https://zweigazellen.blogger.de/ Jetzt geht es dem Speck an den Kragen. Blogger.de zwei_gazellen 2008-04-03T11:14:00Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1090325/ Heißt: seit 45 Tage bin ich am Abnehmen. Ergebnis: 7,6 Kilo Gewichtsverlust. Wobei das für mich kein wirklicher Verlust ist. Pro Woche nehme ich also 1,2 Kilo ab. Das ist nicht gigantisch, aber okay. Aktuelles Gewicht 85,0 Kilo. Blogger.de zwei_gazellen Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-04-03T11:14:00Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1080648/ wird es weniger... Manchmal weiß ich nicht, was ich essen soll und esse dann gar nichts. Auch nicht gut. So langsam nähere ich mich der 6 Kilo-Marke und hab heute ernsthaft darüber nachgedacht, mal wieder ins Fitnessstudio zu gehen. Nur wann? Ein Monat "Diät" und 5-6 Kilo Gewichtsverlusst finde ich eigentlich ganz okay. Zumal die letzten 2-3 Wochen nicht ganz so streng durch diätet wurden. Mal ein Salat in der Kneipe und sogar Schokolade gab es. Letzere aber mit Gewissenbissen. Aktuelles... Blogger.de zwei_gazellen Zwischenbericht Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-03-23T00:52:34Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1063058/ Ein Wochenende hatte ich nicht. Zu viel Arbeit, aber die Wage zeigt weniger an. Aktuelles Gewicht 88,0 Kilo. Blogger.de zwei_gazellen Zwischenbericht Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-03-03T04:42:36Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1059739/ Jetzt wäre ich fast an meinem Apfel-Quark-Frühstück erstickt. Der Boskop-Apfel ist etwas unsaftig. Ich hatte schon große Mühe beim Zerkleinern in der Moulinette. Dass der Apfel so trocken ist, macht dann das Muntermacher-Müsli, wie es in dem Buch heißt, nicht gerade zum geschmacklichen High-Light. Beim nächsten mal nehme ich keine Boskop-Äpfel mehr. Nicht, wenn sie ins Müsli sollen. In meinem Bio-Laden ist Dienstag Bananen-Tag und Mittwoch Apfel-Tag.... Blogger.de zwei_gazellen Essen Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-02-28T10:23:00Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1059311/ Na prima. Bloß gut, dass ich das Blog angelegt habe! Es motiviert mich unglaublich. Ich finde einfach keine Zeit zum Schreiben, aber mit der Diät wuppt es. Ich habe mich heute nicht gewogen, aber es dürften doch so an die 3-3,5 Kilo sein, die ich nicht mehr mit mir rumschleppe. Hunger habe ich eigentlich nicht, aber manchmal wenig Zeit zum Essen. Diese Diät, die ich da mache, ist einem Buch entlehnt. Das Buch heißt: "So wirst du schlank für immer" und ist von Ingrid... Blogger.de zwei_gazellen Zwischenbericht Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-02-27T19:50:55Z https://zweigazellen.blogger.de/stories/1049816/ Eigentlich könnte das Blog auch das Jojo-Blog heißen, denn es geht ums Abnehmen und diesmal richtig. Ich habe vor zehn Jahren von 94 auf 70 kg abgenommen - bei einer Körpergröße von 180 cm und nun bin ich wieder bei 92,6 kg. Weil ich in den letzten zwei Jahren nach zwei Wochen jede "Diät" abgebrochen habe, soll mich dieses Blog zum Durchhalten animieren. Ein Kind und mehrere Versuche mit dem Rauchen aufzuhören, Stress und der Weg in die Selbständigkeit... Blogger.de zwei_gazellen Motivation Copyright © 2008 zwei_gazellen 2008-02-17T19:32:25Z Search this site: q https://zweigazellen.blogger.de/search